圖片來源：獵犬的投資優化筆記
《反時間管理》這本書裡面教導一些實用方法，告訴我們如何「拿回時間掌控權，每天做喜歡做的事」，這對於即將成為二寶爸的我來說，每天被工作、生活中許多瑣碎的事情填滿時間，想要把時間留在更重要與有意義的事情上，這本書提供了許多策略與思維，從根本來解決時間不夠用的問題。
這本書的作者是瑞奇・諾頓（Richie Norton），他的PROUDUCT公司是《企業》雜誌前5000大公司，主要提供創業解決方案的顧問服務，在幫助企業由構想發展到進入市場。讓我感興趣的是，作者看似忙碌之餘，竟然有七個孩子（其中三個為收養），目前和家人定居在夏威夷。
在《反時間管理》開頭，作者告訴我們時間管理的概念源自於工業時代，當時的社會需要有效率的管理來提升生產力。時間被視為一種資源，並且被拆解成可量化的單位。然而，這種方式忽略了人作為時間使用者的主觀感受。很遺憾的，「時間管理」的真正目的是設計用來設定薪酬等級的手段，不是為了提高人類的生活品質。
接下來，我將分享「什麼是反時間管理」、「反時間管理的3個核心觀念」、「翻轉時間的3個具體方法」。
▋什麼是反時間管理？
如同開頭提到，時間管理是用來設定薪酬等級的手段，而且時間管理意味著，我們的時間是由別人掌控著，是由職場經理人來控制你和你的時間，包含你應該做什麼、在什麼地方做以及什麼時候做。
而反時間管理，不是完成所有待辦事項，而是以人為本，以自己的價值觀、目標與夢想，藉由翻轉時間方法來創造更多時間來打造想要的生活與工作。
而這裡有個很重要的問句：「你實際上是為了什麼而工作？」
大家都可以透過這個問句來思考，究竟是為了什麼而工作？
對現況是否感到滿意？有沒有需要改善的地方？
▋ 反時間管理的核心觀念
- 確定價值觀順位
在翻轉時間之前，我們必須知道自己的目標在哪裡？而這個目標則是源自於我們的價值觀，在你人生的價值觀當中，什麼事情最重要？你會如何排序？當清楚最重要的事務排序時，就能以此排序來重構工作流程，朝我們想要的方向前進。 - 尋求彈性而非平衡
在《成功，從聚焦一件事開始》提到，當你專注時，要取得生活與工作的平衡幾乎是不可能，而《反時間管理》作者也提到，若要讓生活與工作朝你想要的方向發展，那麼就必須要讓事情動起來（不平衡），努力追求理想的生活方式。這樣以最終目的去設計，將生活與工作相互融合。意味著在工作中，我們可以靈活地安排時間，並根據當前的需求做出調整，這就是所謂的彈性。 - 不要只設定目標，而要改變身份認同
例如：不是“我想成為藝術家”而是“我是藝術家”。 當身份認同改變了，做法跟思維也就會跟著改變。
▋翻轉時間的具體方法
- 專案堆疊
不斷思考如何只做一件事情同時可以達成多重目的。並重新檢視目前的時間都花在哪些工作項目？有沒有哪些事是可以結合一起？有沒有哪些步驟可以精簡來節省時間？
其中還有一個重要技巧叫做折疊時間，將目標設為起點，把想要的生活設計至系統當中，將最後一個步驟變成第一個步驟。 - 工作同步 善用資源讓生活與工作同步。舉個我自己的例子，要拜訪外縣市的客戶時，我會預先安排行程，順便帶太太女兒一起到該縣市享用美食、造訪當地景點，這樣的做法反而會讓自己更有動力拜訪外縣市的客戶，順便讓自己與家人留下美好回憶。
- 專家外包 由於時間有限，透過排除不想做的事並將時間專注在喜歡又想要執行的部分，就能拿回時間的自由，並且依據優先考量事項來安排工作，這個方法作者稱之為EDO(排除、委任與外包)。那麼在實務上，就是找出工作流程中不想做的事，外包請助理幫忙或是交由程式或AI機器人處理，為自己創造出大量時間。
▋寫在最後
這本書提到的觀點與方法，徹底的讓我重新思考什麼是時間管理？為什麼過去將每日事務運用艾森豪矩陣安排輕重緩急，仍然覺得時間永遠不夠用，身體精神總是在勞累的狀態下。
看完書本才知道，不能只是單單的時間管理，應該要從源頭開始，重新釐清自己的價值觀排序，問問自己實際上是為了什麼而工作？
當有了以上的觀念之後，所有的關鍵還是在於執行，我們有沒有試著透過練習，不斷地修正原有思維，將觀念從時間管理轉化為時間翻轉，執行一段時間之後再透過覆盤，時刻提出問題，問問自己是否還處在反時間管理的道路上。
這本書提到的觀點與方法，徹底的讓我重新思考什麼是時間管理？為什麼過去將每日事務運用艾森豪矩陣安排輕重緩急，仍然覺得時間永遠不夠用，身體精神總是在勞累的狀態下。
看完書本才知道，不能只是單單的時間管理，應該要從源頭開始，重新釐清自己的價值觀排序，問問自己實際上是為了什麼而工作？
當有了以上的觀念之後，所有的關鍵還是在於執行，我們有沒有試著透過練習，不斷地修正原有思維，將觀念從時間管理轉化為時間翻轉，執行一段時間之後再透過覆盤，時刻提出問題，問問自己是否還處在反時間管理的道路上。
衷心希望，每個人都能活出自己像要的樣子。
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